Прямой эфир посвящен теме: «Здоровое меню на неделю: дешево, вкусно, реально»

Для сохранения здоровья и долголетия необходимо правильно питаться. Правильное или здоровое питание предполагает составление меню, приём пищи по расписанию.

Как составить здоровое меню на неделю расскажет Мария Владимировна Матвеева – д.м.н., врач по мед. профилактике ОГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики»

Присоединиться к эфиру можно в пабликах соцсетей:

* https://vk.com/pushkinka [1] – Областная библиотека им. А. С. Пушкина
* https://ok.ru/akademiatomsk [2] – Томская Академия активного долголетия.