logo
Муниципальное бюджетное учреждение культуры
«Бакчарская межпоселенческая централизованная библиотечная система»

«Сила контрастного закаливания», «Нейрокриология» и искусство закаливания летом

Фишер Татьяна Александровна – к.б.н.; психолог; руководитель НИЦ нейрокриологии «Восход», автор научных монографий и статей, патентов по теме воздействия низкотемпературного фактора на организм человека; представитель Федерации зимнего плавания России (ФЗПР), руководитель научно-исследовательской группы ФЗРП, расскажет про контрастное закаливание в городской среде.

            Акимова Юлия Игоревна – руководитель АНО Центра развития человека «Равновесие»; представитель федерации спортивного и зимнего плавания  «Томские моржи»; участник соревнований по зимнему плаванию и мероприятий по направлению ЗОЖ и закаливанию, познакомит с нейрокриологией и искусством закаливания в летний период времени.

На встрече с Фишер Татьяной Александровной и Акимовой Юлией Игоревной присутствующие узнают, что такое закаливание, как правильно закаливать организм. Ведь важнейшее профилактическое значение закаливания в том, что оно не лечит, а предупреждает болезнь. Закаленный человек легко переносит неблагоприятные факторы внешней среды: жару, мороз, ветер, которые ослабляют защитные силы организма, что может привести к развитию различных заболеваний.

 Присоединиться к эфиру можно в пабликах соцсетей:

•          https://vk.com/pushkinka – Областная библиотека им. А. С. Пушкина